Entrenamiento 11 / 11
11€
Lo que vas a recibir:
- Entrenamiento 11/11 + Cuaderno de integración consciente.
- Extensión de 13 días con nuevas prácticas para llevar la presencia, la calma y la claridad a tu vida diaria.
- Playlist con música para meditar, relajarte y acompañar tu sistema nervioso.
- Sugerencia de rituales diarios y recomendaciones para integrar la práctica en ciclos de 21 días.
Este entrenamiento es para ti si sientes que tu mente va más rápido que tu vida, si te cuesta sostener enfoque, claridad y coherencia en el día a día, aunque sepas “qué deberías hacer”.
No es un entrenamiento mental para exigirte más. Es un espacio de reeducación consciente para aprender a observar tu mente, calmar el ruido interno y alinear pensamiento, emoción y acción.
A través de prácticas breves y sostenidas, entrenarás tu atención para dejar de reaccionar en automático y empezar a responder desde presencia, claridad y elección consciente.
No buscamos controlar la mente, sino aprender a relacionarte con ella desde un lugar más amable, estable y lúcido.
¡Acceso inmediato! Tras la compra recibirás un email con tus datos de acceso a la Academia Fondo y Forma.